[Giải đáp] Phụ nữ quan hệ nhiều có nhanh già không?

Theo các nghiên cứu từ những chuyên gia chuyên ngành, nam giới quan hệ nhiều dễ dẫn tới tình trạng suy nhược cơ thể, xuất tinh sớm,.. Còn với phụ nữ, liệu đây có phải nguyên nhân khiến chị em lão hóa sớm hay không? Trong bài viết hôm nay, ShopVoChong24H sẽ giải đáp thắc mắc xoay quanh câu hỏi “phụ nữ quan hệ nhiều có nhanh già không?”.

Phụ nữ quan hệ nhiều có nhanh già không?

Về mặt khoa học, quá trình lão hóa của phái nữ phụ thuộc vào nhiều yếu tố như: gen, chế độ ăn uống, lối sống hay mức độ rèn luyện thể chất. Vì vậy, chưa có chứng minh khoa học nào cho thấy phụ nữ quan hệ nhiều sẽ nhanh già. Chính vì lý do này, các cặp đôi không cần quan ngại về mức độ sinh hoạt tình dục của cả hai.

Mặt khác, việc lạm dụng tình dục trong đời sống sẽ khiến cả hai giới bị ảnh hưởng tới sức khỏe, suy giảm thể trạng, mệt mỏi kéo dài. Gây các vấn đề cho tinh thần, khả năng tư duy, hiệu suất học tập, làm việc.

Trong đời sống thường nhật, các cặp đôi đều đủ khả năng cân bằng giữa tình dục và lối sống lành mạnh. Khi quan hệ tình dục, đừng quên sử dụng đầy đủ các biện pháp phòng tránh an toàn để bảo vệ bản thân và bạn tình.

Những mặt trái khi phụ nữ quan hệ nhiều là gì?

Ngoài các ảnh hưởng tới đời sống, sức khỏe thể chất, phái đẹp khi quan hệ quá độ dễ dàng bị ảnh hưởng tới nhan sắc. Cụ thể, những mặt trái của việc lạm dụng tình dục tới phụ nữ có thể biết như:

Lão hóa sớm

Nếu dành nhiều thời gian cho quan hệ tình dục, song song với việc ảnh hưởng tới thời gian cho giấc ngủ trọn vẹn, nhất là ban đêm. Thời gian ban đêm được biết là thời điểm cho các tế bào da tái tạo lại nhanh hơn so với ban ngày (Từ 23h-4h sáng). Nếu thường xuyên mất đi giấc ngủ trong khoảng “giờ vàng”, các loại collagen không thể sản sinh, tế bào khó khăn trong việc tái tạo. Những vấn đề này dẫn tới tình trạng da xuất hiện nhiều nếp nhăn.

Đồng hồ sinh học của cơ thể sẽ bị ảnh hưởng nếu thức khuya quá lâu, khiến nó không thực hiện đúng năng lực, hiệu suất của mình. Các hệ thống như hệ tiêu hóa, hô hấp, bài tiết giảm đi các chức năng vốn có. Việc các bộ phận trong cơ thể giảm hiệu suất hoạt động đồng nghĩa với dấu hiệu báo động cơ thể đang già đi nhanh hơn so với số tuổi.

Không chỉ mang nhiều tổn thương tới làn da, lạm dụng quan hệ tình dục dễ dàng gây ra các tổn thương tới vùng kín của phụ nữ. Những tổn thương do ma sát gây ra có thể là nguyên nhân gây vô sinh, mắc các bệnh về đường tình dục (STDs).

Kém sắc hơn

Quan hệ tình dục quá độ khiến cho cơ thể suy nhược, đồng thời, đây là lý do khiến sức sống sẽ dần mất đi. Nếu làm tình nhiều quá mức cơ thể cho phép, khí huyết có nguy cơ bị hư tổn, gây hoa mắt chóng mặt. Ngoài ra, thần thái, da dẻ sạm đen, thiếu năng lượng.

Viêm nhiễm âm đạo

Nếu quan hệ tình dục quá mức, âm đạo phụ nữ có nguy cơ trở nên khô hạn. Ngoài ra, tình trạng viêm nhiễm đường tiết niệu cũng sẽ xảy ra nếu lạm dụng tình dục ở cường độ cao. Tinh dịch của nam giới sẽ làm giảm độ pH tự nhiên ở “cô bé”, đồng nghĩa, nguy cơ nhiễm trùng vùng kín được đẩy lên cao hơn.

Khi bị mất cân bằng độ pH, các bệnh như nhiễm trùng bàng quang, âm đạo sẽ là nguy cơ chị em cần đối diện trực tiếp. Một trong những nguy hiểm kế tiếp là “rách âm đạo”. Tình trạng khiến các vấn đề phụ khoa trở nên nghiêm trọng hơn.

Dễ gây vô sinh

Việc cọ xát hai bộ phận sinh dục nhiều làm tăng nguy cơ viêm nhiễm âm đạo, nếu kéo dài tình trạng viêm nhiễm, các tổn hại tới cổ tử cung, trứng sẽ xuất hiện.

Ngoài ra, lượng tinh dịch sẽ giảm chất lượng, bị loãng đi nhiều nếu cánh mày râu làm tình quá nhiều. Kết hợp sự suy nhược cơ thể từ người phụ nữ, lẫn chất lượng tinh trùng kém của người đàn ông, nguy cơ vô sinh đạt mức đáng báo động.

Ảnh hưởng đến tâm lý

Trong một số trường hợp, quan hệ tình dục quá độ gây ra các bệnh lý về tâm thần. Lạm dụng làm tình khiến con người rơi vào các suy nghĩ lệch lạc tình dục, rối loạn nhân cách hay rối loạn trầm cảm,…

Theo tư vấn từ các chuyên gia, tần suất quan hệ cần được thay đổi dựa trên cơ địa, sức khỏe và nhu cầu cá nhân của mỗi cá thể, không nên quá phụ thuộc vào tình dục.

Ảnh hưởng đến đời sống tình dục

Các trường hợp quan hệ quá độ dẫn đến tình trạng sức khỏe, tinh thần xuống dốc không phanh. Không chỉ đời sống thường nhật bế tắc, đời sống tình dục cũng sẽ theo đó bị kéo theo.

Nếu quan hệ quá nhiều, nam giới dễ mắc phải các vấn đề xuất tinh sớm, nữ giới có thể đối diện với nguy cơ tổn thương âm đạo. Những vấn đề này làm chất lượng cuộc “yêu” bị giảm đi đáng kể, Không ai muốn đang làm tình sẽ gặp tình trạng “đứt gánh giữa đường” nếu gặp các đau đớn, hay chưa “lên đỉnh” chàng đã xuất tinh phải không?

Tần suất quan hệ bao nhiêu là tốt nhất cho phụ nữ?

Nếu để tính theo các con số máy móc, không thể đưa ra kết quả chính xác cho câu hỏi “tần suất quan hệ thế nào là tốt nhất cho phụ nữ?”. Tần suất các cuộc yêu diễn ra trong một khoảng thời gian nhất định cần phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau (cơ địa, sức khỏe, ham muốn tình dục,..) của từng cá thể. Tuy nhiên, nếu đưa ra một số khảo sát thực tế, con số mà chị em phụ nữ có thể tham khảo được biết như sau:

• 20-30 tuổi: 2-3 lần/tuần.
• 30-45 tuổi: có thể quan hệ tình dục với khoảng cách 3-4 ngày mỗi lần.
• 50 tuổi: 1 lần/1 tuần (hoặc ít hơn).
• Từ 60 tuổi trở đi: Có thể quan hệ cách nhau từ 15-17 ngày/1 lần.

Các con số trên chỉ là số liệu mang tính chất tham khảo. Theo thực tế, từ 50 tuổi trở đi, con người sẽ có sự coi trọng về mặt đồng điệu cảm xúc, tinh thần và lối sống thay vì tình dục.

Tóm lại, tần suất quan hệ không quá sức với từng người chính là sự phù hợp. Thay vì coi trọng số lượng lần quan hệ, hãy chăm chút vào chất lượng từng lần “yêu”. Điều này sẽ hỗ trợ tăng thêm tình cảm, sự yêu thương cho cả hai.

Yếu tố nào ảnh hưởng đến tần suất quan hệ giữa các cặp đôi?

Tần suất quan hệ sẽ bị ảnh hưởng bởi những yếu tố xung quanh, tới từ cơ thể, cuộc sống, xã hội. Nếu đang thắc mắc đâu là những yếu tố ảnh hưởng tới tần suất quan hệ giữa các cặp đôi, tham khảo ngay dưới phần bài viết ngay sau đây:

• Độ tuổi: Mỗi độ tuổi khác nhau sẽ có sức khỏe khác nhau, yếu tố này ảnh hưởng tới ham muốn cá nhân mỗi người.
• Thể trạng: Tình trạng sức khỏe mỗi người là điều khiến tần suất quan hệ có thể bị ảnh hưởng, với các trường hợp thể trạng yếu, ham muốn có thể bị giảm theo.
• Tâm lý: Khi mang trong người cơ thể các tâm lý cảm xúc mặc cảm, tự ti, tiêu cực,.. chất lượng cuộc yêu sẽ bị giảm sút đáng kể.
• Sự gắn kết: Mức độ tình cảm, độ gắn kết cảm xúc, tinh thần của hai người sẽ gây trở tần suất quan hệ. Để khắc phục, cần những cuộc trao đổi trực tiếp từ cả hai phía để tăng độ thấu hiểu, cảm thông.
• Yếu tố cuộc sống: Các áp lực tới từ gia đình, công việc, cuộc sống thường nhật gây các vấn đề tới tần suất quan hệ tình dục. Trong các tình huống, các cặp đôi cần sự thấu hiểu lẫn nhau, trao đổi và sẻ chia vấn đề tới người kia để tăng tình cảm, độ gắn kết.

Chất lượng hay số lượng lần quan hệ quan trọng hơn?

Cả hai điều này đều cần thiết và quan trọng trong đời sống tình dục. Các vấn đề về tần suất, số lượng còn phụ thuộc vào sức khỏe, ham muốn của cả hai người. Đời sống tình dục là vấn đề cần nhất sự trao đổi thẳng thắn, trực tiếp của các cặp đôi để bày tỏ sở thích, ham muốn riêng.

Sau các buổi trao đổi cùng nhau, cả hai phía sẽ đưa ra được những phương pháp, sự tiết chế sao cho phù hợp với nửa kia. Điều này hỗ trợ sự hòa hợp trong chuyện “chăn gối”, và làm chất lượng “cuộc yêu” trọn vẹn hơn.

Lợi ích khi phụ nữ quan hệ đều đặn

Tuy lạm dụng tình dục gây ra các ảnh hưởng xấu cho sức khỏe, nhan sắc của phái đẹp. Nhưng nếu quan hệ đều đặn, điều độ có thể mang lại những lợi ích không phải ai cũng biết.

Đốt cháy calo

Hoạt động tình dục được coi như một bài tập thể dục “trên giường” bởi khả năng đốt cháy calo của nó. Khi gặp các kích thích tình dục, sẽ hỗ trợ đẩy lưu lượng máu lên tim, có tác dụng tương tự đi bộ hay chạy. Tuy nhiên, việc quan hệ không nên thay thế những thói quen thể dục thể thao mỗi ngày.

Tăng cường hệ miễn dịch

Quan hệ tình dục có lợi ích củng cố hệ miễn dịch, tăng cường sức đề kháng cho phụ nữ. Những tác dụng này có ảnh hưởng tốt tới việc chống virus xâm nhập vào cơ thể. Bên cạnh đó, nếu muốn quá trình này đạt tới hiệu quả tối đa, các nàng cần duy trì cả một lối sống lành mạnh, có chế độ dinh dưỡng khoa học, kèm theo đó là giờ giấc sinh hoạt và thể dục thường xuyên.

Hỗ trợ sức khỏe tim

Theo kết quả từ nhiều nghiên cứu khác nhau, một số mối liên hệ giữa việc duy trì đời sống tình dục đều đặn sẽ liên quan tới quá trình kéo dài tuổi thọ. Ngoài ra, nếu phụ nữ có thể làm tình khoa học, phù hợp với sức khỏe thể chất của chính mình, nguy cơ mắc bệnh tim hay đột quỵ sẽ giảm đi trông thấy.

Giúp thư giãn

Trong chuyện “giường chiếu”, khi được gần gũi với người ấy, trong cơ thể sẽ giải phóng các loại hormone tạo cảm giác an toàn, dễ chịu. Hormone có tác dụng xoa dịu căng thẳng, giải tỏa stress và giúp bản thân chị em xinh đẹp, tự tin hơn. Khi các nàng được kích thích tình dục, đến độ “lên đỉnh”, các chất hóa học trong não bộ được tăng cường giải phóng, hỗ trợ tạo cảm giác yêu đời.

Giảm đau

Khi quan hệ tình dục, oxytocin là hormone được sản xuất ra. Được gọi với tên “hormone hạnh phúc”, oxytocin có tác dụng như một liều thuốc an thần, cũng đồng thời là một dạng hormone giảm đau hiệu quả đáng kể.

Nếu làm tình khiến oxytocin được tiết ra, cơ thể phái đẹp sẽ gặp lợi ích như giảm đau bụng kinh trong “ngày dâu”, hay giảm đau đầu trong cuộc sống thường ngày.

Làm thế nào để phụ nữ điều tiết tần suất quan hệ?

Nếu muốn điều tiết tần suất quan hệ tình dục, chị em phụ nữ cần chú ý khá nhiều yếu tố xung quanh, một số yếu tố được tổng hợp lại sẽ được đề cập ngay dưới đây:

• Áp lực cuộc sống: Những sự kiện liên quan tới công việc, áp lực,.. là điều giúp phái đẹp điều tiết tần suất quan hệ. Trong trường hợp quá căng thẳng, áp lực, phái nữ sẽ có xu hướng chán chường, không có nhu cầu tình dục. Một số khác sẽ ham muốn nhiều hơn, gây ảnh hưởng tới sức khỏe. Hãy giữ bản thân luôn vui vẻ, yêu đời để không làm tinh thần bị tổn thương.
• Lối sống thường ngày: Trong mỗi ngày trong cuộc sống, các nàng cần bổ sung thêm các hoạt động thể dục thể thao, điều này giúp điều tiết tần suất quan hệ mỗi tuần. Ngoài ra, thêm những thói quen nâng cao sức khỏe giúp phụ nữ cảm thấy sảng khoái, thêm năng lượng và yêu đời hơn.

Những thời điểm nào không nên quan hệ?

Tình dục là phần không thể thiếu trong đời sống, nhưng với phụ nữ, chăm sóc sức khỏe, sắc đẹp nên là điều ưu tiên. Và tiếp theo, một số thời điểm các nàng không nên thực hiện quan hệ tình dục sẽ được đề cập ngay:

Ngày đèn đỏ

Về bản chất, các mao mạch trong âm đạo có xu hướng mở rộng trong ngày kinh nguyệt. Nếu bỏ qua điều này và vẫn tiếp tục quan hệ tình dục, nhiều chị em dễ vướng phải các nguy cơ mắc bệnh như viêm nhiễm âm đạo, nấm âm đạo,…

Không quan hệ khi quá no hay quá đói

Đường tiêu hóa và chất lượng của mỗi lần tiêu hóa sẽ bị ảnh hưởng nặng nề nếu các nàng quan hệ tình dục khi dạ dày trống rỗng hoặc cơ thể quá no. Khuyến cáo, đừng nhập “cuộc yêu” ở một trong hai thời điểm này nếu không muốn gặp các tình huống khó xử cho chàng.

Tránh quan hệ khi say

Khi sử dụng các chất kích thích, hay uống đồ có cồn sẽ khiến bản thân khó kiểm soát hành động của mình. Bên cạnh đó, khi làm tình ngay lúc cơ thể đang trong trạng thái say sỉn, nguy cơ đối mặt với các bệnh lý về tim mạch, huyết áp là rất cao nếu sinh hoạt tình dục cường độ mạnh.

Không nên quan hệ khi mang thai

Những giai đoạn nên kiêng cữ chuyện “chăn gối” khi mang thai là 3 tháng đầu và 3 tháng cuối. Nếu sinh hoạt tình dục trong thời gian này sẽ gây hại tới em bé. Dẫn tới tình trạng sinh non nguy hiểm, trường hợp xấu hơn là tình trạng sảy thai.

Không nên quan hệ khi mệt mỏi

Chất lượng cuộc yêu sẽ bị ảnh hưởng nếu quan hệ khi cơ thể trong trạng thái mệt mỏi. Nếu không muốn quá trình quan hệ tình dục gặp tình huống hụt hẫng, khiến bản thân và người ấy mất hứng, hãy làm tình khi cả hai thật sự có sức khỏe ổn định.

Lời kết

Quan hệ tình dục là sự cần thiết trong cuộc sống, nhưng lạm dụng quan hệ sẽ khiến cơ thể phụ nữ bị ảnh hưởng. Vì vậy, để trả lời cho câu hỏi “quan hệ nhiều có nhanh già không?”, câu trả lời chắc chắn là có. Để đảm bảo quá trình làm tình được an toàn, cần bổ sung các kiến thức tình dục, cùng những biện pháp phòng tránh an toàn. Truy cập ngay shopvochong24h.com hoặc liên hê hotline 24/7: 0937.456.996 để mua sắm công cụ hỗ trợ tình dục, giúp cuộc yêu trọn vẹn, cơ thể được giữ an toàn. Với các cam kết về chất lượng sản phẩm, bảo mật thông tin khách hàng, ShopVoChong24H sẽ không khiến các cặp đôi thất vọng.