Thủ dâm ở nữ có tốt không? Lợi ích và tác hại là gì?
Về bản chất, dù là nam giới hay nữ giới đều có nhu cầu ham muốn tình dục, và việc nữ giới thủ dâm không phải là điều gì xấu hay đáng xấu hổ. Trong bài bài viết này, hãy cùng ShopVoChong24H.Com tìm hiểu những lợi ích mà việc thủ dâm ở nữ đem lại, đồng thời cùng điểm qua một số những tác hại tiềm ẩn giúp góp phần phòng tránh giúp phái đẹp có lối sống đẹp, sống khỏe.
Thủ dâm nữ là gì?
Âm vật là một vùng cơ quan kín, có kích cỡ nhỏ và rất nhạy cảm, âm vật được cấu thành từ các mô cương cứng trong âm hộ của hệ thống sinh sản ở nữ giới. Việc chứa hàng nghìn dây thần kinh tụ tập ở vị trí này dẫn đến sự nhạy cảm cực mạnh tới từ âm vật. Chính vì thế, thủ dâm ở nữ là các hoạt động kích thích âm vật tạo ra cảm giác khoái cảm tình dục. Hành động thủ dâm chính là khi bản thân tự mình kích thích bộ phận sinh dục của mình theo cách tình dục hóa để đạt được mức khoái cảm cực độ.
Thủ dâm ở nữ giới giúp phụ nữ có thể hiểu về cấu tạo cơ thể hơn, trên thực tế, thủ dâm còn hỗ trợ nâng cao trải nghiệm tình dục của phụ nữ với bạn tình. Thủ dâm hoàn toàn là hành vi bình thường của mỗi người. Tuy nhiên, không nên quá lạm dụng việc thủ dâm bởi sẽ gây ra những hậu quả khó lường.
Vì sao phụ nữ thủ dâm?
Phụ nữ cũng như nam giới, cũng có những ham muốn tình dục của riêng bản thân mình. Tuy nhiên, không phải lúc nào cũng có sẵn mặt bạn tình bên cạnh, và đôi khi những lần quan hệ tình dục chưa đem lại thỏa mãn tình dục cho các chị em phái nữ. Vì vậy hành động thủ dâm xuất hiện như để “cứu cánh” cho nhu cầu này.
Bởi thủ dâm là hành động tự bản thân mình kích thích bộ phận sinh dục của chính mình, khi “tự sướng”, các chị em có thể nâng cao khả năng thấu hiểu cơ thể của bản thân. Hành vi này góp phần giúp quá trình thủ dâm diễn ra suôn sẻ, cũng đồng thời hiểu được kích thích điểm nhạy cảm nào ở vùng kín dễ đạt khoái cảm nhất, hỗ trợ cho những giây phút quan hệ tình dục trở nên mượt mà hơn.
Hành động thủ dâm ở nữ giới nhằm mục đích giải tỏa ham muốn tình dục cá nhân khi vắng bóng bạn tình
Thủ dâm ở nữ có tốt không?
Việc thủ dâm ở nữ giới không phải điều gì xấu xa, ngoài ra, tác dụng của việc thủ dâm đem lại cũng khiến cho nhiều người phải bất ngờ. Tuy nhiên, có những trường hợp lạm dụng thủ dâm trong đời sống thường ngày quá nhiều, gây ra tình trạng cuồng dâm, hay đơn thuần chỉ là mất đi những hứng thú với việc quan hệ tình dục bình thường, hoặc cũng gây ra những ảnh hưởng tới sức khỏe cuộc sống.
Chính vì vậy, dù vẫn là một hoạt động tốt và nên có trong cuộc sống thường nhật, thủ dâm vẫn còn tiềm tàng một số nguy cơ gây nguy hiểm khi các chị em phái đẹp thủ dâm quá nhiều.
Xem thêm: Thủ dâm nhiều có sao không? 9 Tác hại của thủ dâm nhiều nên biết
Lợi ích của việc thủ dâm ở nữ giới
Với nhu cầu tình dục cá nhân, mỗi người sẽ có mức nhu cầu tình dục riêng, thủ dâm là một trong những hoạt động cần thiết trong đời sống thường nhật để giải tõa nhu cầu sinh lý. Ngay dưới đây, cùng ShopVoChong24H.com tìm hiểu những lợi ích của việc thủ dâm ở nữ giới:
Tốt cho sức khỏe tinh thần
Các hormone hạnh phúc có khả năng tiết ra trong quá trình thủ dâm được biết có tên là endorphin. Chính nhờ sự tiết ra của hormone này, tâm trạng của nữ giới sẽ trở nên tốt hơn, đồng thời cảm giác thấy vui vẻ và hạnh phúc hơn. Khi thủ dâm, giải tỏa ham muốn tình dục, các chị em có thể giải phóng những năng lượng xấu ra ngoài. Đồng nghĩa với việc giải tỏa stress, giúp tinh thần thư giãn, tăng khả năng tập trung.
Kết hợp thủ dâm vào cuộc sống thường nhật sẽ giúp các chị em cảm thấy hạnh phúc, yêu đời hơn
Giảm đau bụng kinh
Dường như nỗi ám ảnh của các chị em phụ nữ mỗi khi “tới ngày đèn đỏ” không đâu khác chính là đau bụng kinh. Ngoài một vài lưu ý nhỏ như chườm bụng nước ấm, uống trà gừng, trà táo đỏ,… Thì hành động thủ dâm cũng là một phương pháp độc đáo giúp giảm đi cơn đau bụng mỗi khi đến ngày “dâu”.
Bởi khi thủ dâm, cơ thể người phụ nữ sẽ tiết ra những hormone có tác dụng giảm đau, hỗ trợ cho những cơn đau như đau bụng kinh, đau nửa đầu hay đau mỏi lưng được giảm đi đáng kể. Nên chị em có thể thử thủ dâm nhẹ nhàng trước mỗi khi kỳ hành kinh tới để kiểm chứng bí quyết này.
Giúp đời sống tình dục trở nên viên mãn hơn
Khi “tự sướng”, nữ giới có thể tự khám phá bản thân cũng như các vị trí khiến bản thân dễ dàng đạt được khoái cảm tình dục cao nhất. Từ những khám phá về mong muốn của riêng bản thân, hãy chia sẻ ngay với bạn tình để cả hai cùng cải thiện chất lượng những “cuộc yêu” trở nên lãng mạn và đê mê hơn.
Cải thiện sự thay đổi tâm lý thất thường khi thời kì tiền mãn kinh kề cập
Sự suy giảm nội tiết tố nữ trong thời kì tiền mãn kinh luôn là nỗi lo ngại của các chị em phái nữ. Trong thời kì này, vì những nội tiết tố ngày một hao mòn, phái đẹp dễ gặp phải tình trạng cáu gắt, khó chịu, bực tức vô cớ,.. Ngoài ra, ở độ giai đoạn này, âm đạo sẽ bị hẹp đi, dẫn tới những khó khăn trong vấn đề quan hệ tình dục với người ấy, hay thậm chí gặp các triệu chứng đau đớn khi làm tình.
Chính vì thế, hành động thủ dâm trong thời kỳ tiền mãn kinh không chỉ giúp chị em thư giãn tâm hồn. Ngoài ra còn có khả năng cải thiện lưu thông máu, giảm thiểu mức độ khô hạn âm đạo, đồng thời giúp chị em giải tỏa ham muốn tình dục.
Tự sướng giúp hỗ trợ phái đẹp thấu hiểu bản thân hơn
Giải tỏa ham muốn tình dục khi mang thai
Khi mang thai, nội tiết tố gặp phải các thay đổi lớn, vấn đề này dẫn tới việc các chị em cảm thấy hưng phấn cũng như tăng ham muốn tình dục. Tuy nhiên, trong quá trình mang thai, không nên quan hệ tình dục thường xuyên, bởi rất dễ gây ra động thai. Thay vào đó, việc thủ dâm nhẹ nhàng sẽ giảm đau lưng, giảm chuột rút khi mang thai, cũng như giải tỏa ham muốn.
Nhưng cần lưu ý, ở một số giai đoạn nhất định trong thai kì, cần tránh việc thủ dâm và quan hệ tình dục. Bởi những cơn co bóp tử cung sẽ khiến tình trạng sinh non tăng cao, tệ nhất là dẫn tới sảy thai.
Yêu bản thân hơn
Theo các nghiên cứu khoa học, khi thủ dâm, các hormone như oxytocin sẽ được tiết ra, đây được biết là hormone mang lại cho các chị em cảm giác hạnh phúc, yêu đời. Chính vì thế, việc thủ dâm trong cuộc sống thường nhật sẽ cải thiện tâm tình, cũng như hỗ trợ các chị em phái đẹp cảm thấy yêu đời hơn, tươi trẻ hơn.
Việc thủ dâm giúp chị em phụ nữ yêu bản thân hơn
Giúp cải thiện giấc ngủ sâu hơn, dễ dàng hơn
Khi thủ dâm, hormone endorphine sẽ được tiết ra, ngoài chức năng khiến cơ thể hưng phấn, hạnh phúc hơn, đây cùng một vài hormone khác trong cơ thể chính là chất truyền dẫn giúp an thần, khiến cho phái đẹp có những giấc ngủ ngon hơn. Bên cạnh đó, thủ dâm còn giải tỏa bức xúc, giải phóng cảm xúc, nên sau khi đã giải tỏa xong, các chị em cũng như cả cánh nam giới sẽ có giấc ngủ dễ dàng hơn, sâu hơn.
Phòng tránh lây nhiễm các bệnh lý lây qua đường tình dục
Thủ dâm ngoài tác dụng giải tỏa áp lực, thủ dâm giúp giảm đi tình trạng tệ nạn mại dâm. Đồng thời “tự sướng” cũng giúp cho các chị em phụ nữ tránh đi tình trạng mang thai ngoài ý muốn, hay tránh tình trạng gặp phải bạn tình một đêm dính lây nhiễm các bệnh lí xã hội.
Xem thêm: 20 Lợi ích của việc thủ dâm mang lại không phải ai cũng biết
Tác hại việc lạm dụng thủ dâm ở nữ giới
Gây tổn thương cơ quan sinh dục
Khi nghiện thủ dâm hay quá lạm dụng hành động thủ dâm trong đời sống thường nhật, chị em sẽ nhàm chán việc sử dụng tay để kích thích vùng kín. Dẫn đến các trường hợp sử dụng những dụng cụ hỗ trợ được tạo thành.
Tuy đem lại cảm giác mới mẻ cho việc thủ dâm, nhưng nếu những dụng cụ hỗ trợ tình dục không được vệ sinh sạch sẽ, nguy cơ viêm nhiễm âm đạo, dẫn tới vấn đề bệnh phụ khoa. Ngoài ra, có một số trường hợp sử dụng các vật dụng có cạnh sắc nhọn để thủ dâm sẽ gây ra tình trạng tổn thương âm đạo. Nếu thấy âm đạo có dấu hiệu đau rát, hay các chất dịch trong âm đạo có mùi khó chịu, hãy tới gặp bác sĩ phụ khoa ngay để nhận được sự tư vấn, chữa trị kịp thời.
Việc lạm dụng thủ dâm trong đời sống dễ dính phải các tổn thương vùng kín khi sử dụng các công cụ hỗ trợ
Gây ra tình trạng lãnh cảm
Khi ảnh hưởng của việc thủ dâm ăn sâu vào tâm lý, các tình huống tệ hại xảy ra chính là tình trạng chán nản trong việc quan hệ tình dục với bạn tình. Bởi khi phụ nữ nghiện thủ dâm, xu hướng thường thấy sẽ là việc từ chối quan hệ tình dục với người ấy chỉ vì “không sướng bằng tự thủ dâm”. Đây là tình huống xấu có thể xảy đến, gây ảnh hưởng tới đời sống tình cảm, hay cả đời sống vợ chồng.
Đời sống sinh hoạt vợ chồng dễ dàng bị ảnh hưởng bởi hành vi lạm dụng việc thủ dâm của các chị em phái đẹp
Gây ảnh hưởng tới sức khỏe, tâm lý
Nếu quá lạm dung việc thủ dâm, các hoạt động thường ngày sẽ bị ảnh hưởng. Tâm lý nữ giới sẽ bị suy nhược, tinh thần luôn nằm trong trạng thái mệt mỏi, mất khả năng tập trung vào công việc và học tập.
Khi nghiện thủ dâm, phái đẹp thường có xu hướng thu mình lại, sống khép kín, có trường hợp còn tự cho rằng bản thân đang làm ra những việc tội lỗi, nhưng lại luôn muốn ở một mình để tự sướng. Vấn đề này dễ gây ra tình trạng tự kỷ, trầm cảm,…
Gây vô sinh
Khi nghiện thủ dâm, thủ dâm sai cách hay quá lạm dụng việc thủ dâm trong đời sống, phụ nữ sẽ dễ gặp phải các tình huống gây tổn thương âm đạo bởi những công cụ hỗ trợ. Khi quá phụ thuộc vào việc thủ dâm, phái đẹp sẽ càng mong muốn được kích thích mạnh bạo hơn với những dụng cụ mới lạ hơn. Những điều này gây ảnh hưởng trực tiếp tới âm đạo, những tổn thương từ vùng âm đạo có thể sẽ khiến cho nữ giới rơi vào tình trạng vô sinh.
Tần suất thủ dâm của phụ nữ bao nhiêu là bình thường?
Tần suất của việc thủ dâm còn nằm phụ thuộc vào chính cơ thể, nhu cầu cá nhân của mỗi người phụ nữ. Có thể rơi vào 2-3 lần một ngày, hay 5-7 lần một tuần, hoặc với những người có nhu cầu tình dục thấp, số lần thủ dâm không một lần nào. Tuy nhiên, hoàn toàn không có con số cụ thể nào chứng minh việc thủ dâm ở nữ với tần suất bao nhiêu được coi là bình thường, nên các chị em không nên quá lo lắng về bản thân.
Mặc dù mỗi cá nhân sẽ có những ham muốn tình dục riêng, tuy nhiên, không nên quá lạm dụng việc thủ dâm vào việc giải tỏa căng thẳng, stress. Thay vì lạm dụng thủ dâm gây ra tình trạng vô cảm khi quan hệ tình dục, hãy dồn sự tập trung của bản thân cho cả những hoạt động khác cũng có chức năng xóa tan stress như chơi thể thao, nhạc cụ, sáng tạo nghệ thuật, hay thậm chí bất cứ một hoạt động nào các chị em thích. Hãy đảm bảo sở hữu một đời sống khỏe đẹp để luôn rạng rỡ cũng như hạnh phúc.
Không có con số cụ thể nào cho tần suất thủ dâm ở nữ giới
Thủ dâm có thể thay thế cho quan hệ tình dục không?
Bản thân việc thủ dâm là hành động rất thú vị cho trải nghiệm tình dục, trên các nghiên cứu thực tế, việc thủ dâm giúp nâng cao trải nghiệm tình dục của bản thân, hay đồng thời là với những phút giây thăng hoa cùng bạn tình. Tuy nhiên, việc thủ dâm không nên được thay thế cho những buổi quan hệ tình dục bình thường. Bởi lẽ, nếu đang chán chường những tiếp xúc cơ thể thân mật của bạn tình chỉ vì cảm thấy không bằng việc “tự sướng”, có lẽ người phụ nữ đang dính phải một vài vấn đề về nhu cầu ham muốn tình dục.
Ngoài ra, có một số trường hợp lại khá phù hợp cho việc thay thế cho những ngày làm tình, có thể kể đến như:
- Nếu ham muốn tình dục của bạn tình thấp hơn bản thân, hãy dùng biện pháp thủ dâm để khỏa lấp những trống trải trong chính lòng mình.
- Nếu đối phương dính phải các căn bệnh xã hội, bệnh lí về tình dục, nên thủ dâm thay vì việc quan hệ tình dục quá thường xuyên.
- Nếu bạn tình vắng bóng, không ở cạnh, thủ dâm có thể là lựa chọn tối ưu giúp chị em giải tỏa ham muốn tình dục.
Những thông tin bài viết đã cung cấp mong rằng có thể giúp quý bạn đọc có thể hiểu rõ hơn về thủ dâm ở nữ giới, cũng như không còn quá ngại ngùng khi đề cập tới vấn đề này. Ngoài ra, khi đã hiểu rõ cơ thể mình muốn gì, cần thế nào, chị em phái đẹp có thể đưa ra được những lựa chọn tối ưu nhất cho chính bản thân mình.
Ngoài cung cấp thông tin, ShopVoChong24H còn chuyên cung cấp những sản phẩm hỗ trợ tình dục như bao cao su, đồ chơi tình dục người lớn, gel bôi trơn,.. nhằm hỗ trợ nâng cao khoái cảm tình dục của các cặp đôi cũng như nhu cầu sinh lý bản thân. Đừng ngần ngại mà hãy liên hệ ngay với ShopVoChong24H để nhận được sự tư vấn nhanh chóng cũng như nhiệt tình nhất.